*瓜的家常做法,清爽可口,做法简单

天气越来越热了,来点爽口的*瓜吧!

炝*瓜条

*瓜2根

花生油20克、食盐2克

蒜1瓣、花椒1小撮

干辣椒2根、糖2克

1.*瓜洗净从中间剖开,然后再剖开成四条

2.用刀片去中间的软籽部分

3.切成适度长短的段,用2克盐抓匀备用,蒜切片

4.干辣椒去籽切节备用

5.锅倒适量油,先放花椒,然后开火小火慢慢炸至颜色深棕

6.接着开大火下辣椒节快速煸至深棕色,下腌过的*瓜和蒜片,放一点糖

7.大火快速翻炒十五秒左右即刻出锅,晾凉食用

凉拌*瓜肉片

猪里脊肉克

*瓜2根、鸡蛋清1/2个

食盐1茶匙、淀粉1茶匙

大蒜汁1茶匙、凉拌汁1茶匙

鲜贝露1/2茶匙、芝麻油1/4茶匙

1.食材准备

2.*瓜去皮切片,里脊肉切大片

3.将里脊肉用蛋清和淀粉,加入食盐腌制起来

4.烧一锅开水,下入肉片煮熟

5.煮熟的肉片捞出,放冷水里冰一下,可以保持脆嫩口感

6.肉片沥水后,加入*瓜片,放入食盐、蒜汁、凉拌汁、鲜贝露和芝麻油

7.拌匀,装盘即可食用

腌*瓜

*瓜克

洋葱1/4个、食盐3茶匙

冰糖15克、姜1块

蒜3瓣、八角1个

花椒1茶匙、干辣椒6个

生抽3汤匙、香菜1棵

葱白1段、水毫升

1.*瓜洗净沥干水,然后切成条,要保证每根瓜条都有瓜皮

2.取一个大点的容器,放入切好的瓜条,加1茶匙盐拌匀

3.在瓜条上面压一个装满水的容器,放在阴凉处腌渍4小时左右

4.将生抽、干辣椒、八角、姜、蒜、花椒粒,香菜(挽成结)、葱白、洋葱、冰糖和2茶匙盐放入锅内,加毫升水,大火煮开后转中小火煮10分钟,然后晾凉

5.腌渍出的汁水倒掉不用,并将瓜条中的水份挤净

6.将晾凉的料汁倒入装有瓜条的容器,然后装入能密封的容器,冷藏储存,浸泡1个小时就可以食用了,吃的时候用无油无水的筷子夹取

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