北京白癜风医院 https://jbk.39.net/yiyuanzaixian/bjzkbdfyy/bdf/天热没胃口，总想吃点酸酸凉凉的东西，腌制小菜绝对是首选！酸辣开胃、清凉解暑，无论是早上佐粥还是晚上宵夜下酒，都是最佳选择~腌黄瓜在夏天收到了许多人的喜爱，入口酸中带甜，辣度适中，冰爽可口，瞬间唤起缺失已久的好胃口。不但味道好，腌黄瓜丰富的蛋白质、糖类、维生素B2、维生素C、维生素E、胡萝卜素、尼克酸、钙、磷、铁等营养成分。平和除湿，可以收敛和消除皮肤皱纹，对皮肤较黑的人效果尤佳。食材准备：黄瓜、小米椒、蒜、红糖、香醋、生抽、盐小贴士：1、削皮时一定不要削的太干净，留一点皮会使腌出来的黄瓜更脆2、加盐先腌四个小时，脱水后的黄瓜条再进行研制会更入味3、喜欢辣或是喜欢酸都可以自行调节调味料的多少4、这个方法还适用于研制其他凉菜
