嘉恩素食*瓜炒香菇

材料:*瓜、香菇配料:花生油、盐、生抽、红糖、麻油、花椒、干辣椒、生姜、昆布粉、生粉做法:1.*瓜洗净切片,香菇洗净切片,干辣椒切段,生姜切末。2.起油锅,下花椒煸香后捞出,下生姜末、干辣椒段,煸香。3.下*瓜、香菇,翻炒至断生。4.下盐、生抽、红糖、昆布粉,继续翻炒至香味完全融合。5.一小勺生粉用小半碗水化开,沿锅边淋入锅中,勾薄欠,淋入一点麻油增香提味,略翻炒,即可出锅装盘。

我不是美食家,只是一个寻常的素食者。从一个无肉不欢的肉食动物,变成素食者,确实是始料未及,我只是觉得不杀害生命也能生存,为什么还要那么残忍呢?

有了这个想法之后,年的一天,突然就不能吃肉了,这度的大转弯让我有些淬不及防,也很茫然,不吃肉不知该吃什么了,过了很久才逐渐适应。

我想很多初如素者也有这种困境吧?而且也经常有人问我不放肉该如何做菜?所以我把自己做的家常菜分享出来,如果您想吃素,又实在不知该吃什么,可以到这里来寻找灵感。

——嘉恩

END

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