北京白癜风医院 https://m.39.net/disease/a_w1vdwzx.html蜇头甜椒拌黄瓜By寻梦一ZbDu蜇头甜椒拌黄瓜的营养价值非常高的，能降压降脂，美肌健肤，减肥。这是一道快手菜家常菜，清爽美味。原料：蜇头、甜椒、黄瓜、大蒜、香油、白糖、米醋。做法步骤：第1步、蜇头1袋，甜椒半根，黄瓜用了3根，大蒜半头。第2步、蜇头温水泡洗，黄瓜洗净拍碎切几刀，甜椒和大蒜洗净切碎。第3步、准备好所有食材。第4步、把甜椒和蒜末炒一下，平底锅加热加点油炒香蒜末，蒜末变黄时加上甜椒末，加点酱油，加点五香粉。第5步、摆个盘。第6步、加点糖，加点醋，香油，就不要加盐了，搅拌均匀就可以了。第7步、这是一道快手菜家常菜，清爽美味。来自美食天下寻梦一ZbDu的作品。大家喜欢这个菜谱吗？欢迎点赞、评论、转发。欢迎
