用*瓜汁把脱发“赶跑”,众所周知,*瓜不仅有养颜美容的作用,对付脱发也是一绝,下面就有小编为大家介绍一下,看如何用*瓜汁把脱发给赶跑的吧。
*瓜这么吃赶走脱发
*瓜具有利尿、强健心脏和血管、调节血压,预防心肌过度紧张和动脉粥样硬化的功效。美国营养专家通过对比研究证实,每天饮用一杯*瓜汁能够起到防止头发脱落和指甲劈裂,甚至于还可以增强人的记忆力。实验中营养专家还发现,吃整个*瓜的效果没有饮*瓜汁效果好。
营养专家表示:“*瓜汁所含的许多元素都是头发和指甲所需要的,且它含有很少量的脂肪和糖,因此是理想的饮料。”
*瓜还有这些神奇功效与作用
*瓜的功效之减肥:*瓜是一味可以美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或贴在皮肤上可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生,并可防止唇炎、口角炎。*瓜是很好的减肥品。希望减肥的人要多吃*瓜,但千万记住,一定要吃新鲜的*瓜而不要吃腌*瓜,因为腌*瓜含盐反而会引起发胖。*瓜有降血糖的作用,对糖尿病人来说,*瓜是 的亦蔬亦果的食物。*瓜中的苦味素有抗癌的作用。《本草纲目》中记载,*瓜有清热、解渴、利水、消肿之功效。
*瓜的功效之抗衰老:*瓜含有较多维生素E,可抗 化和抗衰老作用。*瓜所含葫芦素C,能激发人体免疫功能,对原发性肝癌可消除病痛,且延长生存期,所含 ,可促进胃肠蠕动,易使肠道内败物残渣排泄,可预防大肠癌。
*瓜的功效之美白消斑:*瓜还含有丰富的*瓜酶,能促进机体新陈代谢,收到润肤护发的美容效果,常用*瓜汁搓洗脸孔,或捣烂敷面一小时后洗净,既舒展皱纹,又润肤消斑。*瓜是一味可以美容的瓜菜,被称为“厨房里的美容剂”,经常食用或用来做面膜可有效地抗皮肤老化,减少皱纹的产生。如果因日晒引起皮肤发黑、粗糙,用*瓜粉敷脸,有良好的改善效果。
*瓜不要随意搭配
*瓜、花生搭配,易引起腹泻:*瓜切小丁,和煮花生米一起调拌,作为一道爽口凉菜,经常活跃在许多家庭的餐桌上,许多男士喝酒时也喜欢来一碟花生米拌*瓜丁。
其实,这样搭配不是十分妥当。因为这两种食物搭配可能会引起腹泻。*瓜性味甘寒,常用来生食,而花生米多油脂。一般来讲,如果性寒食物与油脂相遇,会增加其滑利之性,可能导致腹泻,所以不宜同食。对于肠胃功能不是太好的朋友, 不要两者同食,即使同食 不要多食。
*瓜与辣椒、芹菜搭配,VC被破坏:如果您希望通过辣椒、芹菜、芥蓝、苦瓜等食物补充维生素C,那么 不要和*瓜同吃了。
*瓜中含有一种维生素C分解酶,而日常生活中,*瓜生吃的比较多,这个时候它所含的维生素C分解酶保持一定的活性,如果与维生素C含量丰富的食物如辣椒等同食,*瓜中的维生素C分解酶就会破坏其他食物的维生素C,虽对人体没有危害,但会降低人体对维生素C的吸收。
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