哪家治疗白癜风的医院好 http://finance.sina.com.cn/chanjing/b/20090930/09073071708.shtml
*瓜水分多，脂肪和热量都很低。*瓜的水分可以帮助身体促进肠道蠕动，提高代谢功能，有效帮助身体处理垃圾和帮助减肥。
*瓜能减肥吗？夏天*瓜减肥食谱有哪些？如何吃*瓜减肥？
*瓜减肥原理:
因为*瓜水分高，热量低，所以经常吃*瓜对想减肥的人很有好处！汤或沙拉很好。如果不喜欢，也可以用低脂酸奶或奶油蘸脆*瓜，对减肥也很有好处！咀嚼生*瓜也是对你咀嚼肌的一种锻炼，*瓜中的纤维可以帮助消化，也可以作为便秘的防治方法。
*瓜含糖量低，纤维丰富，好吃又方便，所以很多减肥的朋友都喜欢吃*瓜，这样可以减少能量的摄入。其实吃*瓜减肥是合理的。*瓜中含有 ，可以抑制食物中的碳水化合物在体内转化为脂肪，是减肥的好食物。
一:凉拌*瓜
配料:*瓜、糖、醋
制作方法:先将*瓜去皮洗净，然后切成块，再加入糖和醋，用筷子搅拌。十分钟后，好吃的时候就可以吃了。
*瓜能减肥吗？夏天*瓜减肥食谱有哪些？如何吃*瓜减肥？
二:*瓜炒鸡蛋
材料:一根*瓜和两个鸡蛋
制作方法:首先将*瓜去皮切成小块，然后将鸡蛋捣碎，往锅里倒入少许油炒熟，然后将*瓜翻炒几分钟，再将鸡蛋一起翻炒几分钟，然后加入少许水和盐，再加入少许味精即可出锅。
三:*瓜炒猪肉
材料:一根*瓜和50克瘦肉。
制作方法:先将*瓜去皮，做好味道，然后将瘦肉切成条状，再将油倒入锅中煸炒，在上面淋上一些酱油， 将*瓜放入其中煸炒十分钟左右，中间淋上一点料酒，这样味道会更好。烹饪前只需加入盐和味精。
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