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*瓜有什么营养和功效？
抗肿瘤：
*瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿瘤的目的。此外，该物质还可治疗慢性肝炎，医院看望住院的朋友家的孩子，那么小就换了肿瘤，还有扩散的危险，正在筹钱，看到走廊都是床位，医院真的不缺病人，那么小就换了不治之症，让家人怎么办？所以无论大人和小孩，都要注意饮食，病从口入，多吃养生食物，*瓜医生建议可以多吃，可以减少吃垃圾食品和一些不必要的药物，健康会为你买单的！
降血糖：
*瓜中所含的葡萄糖甙、果糖等不参与通常的糖代谢，故糖尿病人及*瓜代替淀粉类食物充饥，血糖非但不会升高，甚至会降低
健脑安神
*瓜含有丰富的B族维生素，对改善大脑和神系统功能有利，能安神定志，辅助治疗失眠症
怎么挑选好的*瓜？
1.看*瓜表面新鲜的*瓜表面有许多小小的嫩刺，摸上去有些扎手。
2.看苗条程度，新鲜的*瓜大多都上下均匀，并且一般都不会太粗，过粗的*瓜瓜子又大又老，影响营养物质的含量。
3.看瓜蒂，新鲜的*瓜都带有瓜蒂，且可以看到明显的水分，一看就是刚刚摘下来的。
*瓜有什么禁忌？
*瓜不能和西红柿一起吃
这是大家常会犯得错误，所以在这里再次提出：由于*瓜里含有一种维生素C分解酶，会破坏其他蔬菜中的维生素C。食品中维生素C含量越多，被*瓜中的分解酶破坏的水平就越严重。西红柿是典范的含维生素C丰盛的蔬菜，假如二者一起食用，我们从西红柿中摄取的维生素C，再被*瓜中的分解酶破坏，基本就达不到补充养分的成果