北京白癜风医院 https://yyk.39.net/hospital/86297_lab.html夏季炎热，正是吃*瓜的好季节，*瓜也和西瓜一起被评为清暑神器。*瓜虽然价格便宜，但营养价值却很高，*瓜富含多种维生素，如B族维生素、维生素C等。需要提醒的是，*瓜连皮吃，补充维生素的效果更好。*瓜中还含有开环异落叶松脂素、落叶松脂素、松脂素三种木脂体，可降低卵巢癌、乳腺癌、前列腺癌和子宫癌等多种癌症危险。*瓜中的一种激素有益胰腺分泌胰岛素，有益改善糖尿病。*瓜中的固醇类成分有利于降低胆固醇。*瓜富含的膳食纤维、钾和镁有益调节血压水平，预防高血压。*瓜的性味甘寒，而花生中所含的油脂比较多。因此当性寒的*瓜和油脂较多的花生搭配在一同的时分，有形之中就像为人体注入“*素”一样，会形成肠胃不适，腹泻等不良病症的发生，严峻对肠胃安康形成极大的损伤感化,为了大家的健康大家要多多注意。
