导语：*瓜是一种很常见的蔬菜，几乎每家每户都会吃到*瓜，而*瓜的做法也有很多，不管是*瓜炒鸡蛋还是其他的凉拌*瓜，都是大家都喜欢的菜品，而*瓜的价格也比较便宜，家家户户也都吃得起。
一、*瓜会给人们带来什么好处？1、帮助瘦身
想要减肥瘦身的人可以吃一些*瓜，这是因为*瓜中的水分比较多，其中也含有丰富的维生素，总体来说的话，*瓜还是很不错的。
但是吃*瓜不能吃腌制的*瓜，通过食盐而腌制的*瓜中含有很多的亚 盐，这不仅起不到瘦身的效果，甚至还有可能会增肥。2、美容养颜
大家也都知道，*瓜含有的营养成分特别丰富，其中的*瓜没能起到美容养颜的作用，有一部分的女性会选择用*瓜切成片敷在脸上达到补水护肤的作用。
*瓜中的营养能使血液循环更加通畅，还能抗氧化，所以经常的吃*瓜，能预防衰老的速度加快。
3、防止便秘
*瓜还有的甚至纤维比较丰富，如果在平时的时候出现便秘的情况，可以吃一些*瓜来缓解，这是因为*瓜中含有的膳食纤维可以促进肠道蠕动，还能补充水分，能促进粪便的排泄。二、不能和*瓜一起吃的食物有以下几种种：辣椒
我们生活中最常见的辣椒是很多人都特别爱吃的，而辣椒也属于重口味的食物，为什么说*瓜不能和辣椒一起吃呢？这是因为*瓜中的营养会与辣椒中的辛辣素所冲突。
这两者之间的营养成分冲突之后，那么就会有排斥的现象，这就表明双方的营养都得不到吸收，而且还会有一些不良的反应，所以尽可能地不要再吃*瓜的时候吃辣椒。第二种：西红柿
*瓜和西红柿不能在一起吃，这种原理与辣椒是相通的，西红柿中含有丰富的维生素C，而*瓜中含有的物质会以这种成分进行冲突。
将*瓜和西红柿放在一起吃，那么就不会吸收这两者之间的营养，甚至会出现一些不良的反应，所以 不要将这两种食物放在一块吃。第三种：芹菜*瓜不能和芹菜放在一起吃，可能很多人并不了解，这是什么原因，*瓜中含有丰富的维生素以及其他的营养成分，当然芹菜中也会含有一些特定的营养。经常吃芹菜可以提高自身的免疫力，但是*瓜和芹菜放在一块吃的话，就会使肠胃的营养负担加重，甚至可能会引发一些肠胃的不适，所以这一点大家要重视起来。结语：在平时的生活中要注意饮食的搭配，要做到营养均衡，不能只为了一时的食欲，就将自己的身体健康弃之于不顾，而*瓜对于身体确实有很不错的帮助，但 是避开以上的三种食物，不要将它们放在一起吃。
本篇文章就到这里了，你们觉得还有哪些食物不能与*瓜一起吃呢？欢迎在下方评论区留言，咱们再来一起说一下。
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