香脆炒*瓜,素菜也可以很下饭

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香脆炒*瓜从冷盘变成了热炒,暖暖的。椒油的味道也很香浓,而*瓜本身真心脆哦。只要你能吃那点辣味,就不要客气的放心尝试吧,味道真心好,素菜也可以很下饭哦。

香脆炒*瓜

 配料:

*瓜1根;盐1大匙+1/3小匙;糖1大匙;干辣椒碎1/2大匙;

烹饪步骤

1、*瓜切片

2、提前2个小时,在*瓜片上撒盐和糖腌制

3、待*瓜片流出很多水的时候,用手将水分挤干,*瓜片备用

4、锅内放适量的油,待油5成热,放入干辣椒碎爆香

5、闻到浓烈的椒香味的时候,向锅内倒入挤干水分的*瓜片

6、撒一点盐调味,将*瓜片翻炒均匀即可

7、完成图。咬一口,香脆爽辣,完美。

?用盐和糖将*瓜中的水分逼出来,这样会使瓜片脆爽可口,咬上去更有口感。

?因为之前已经用盐腌制过,所以 炒的时候少放一点盐调味就可以了。

?如果喜欢吃花椒的同学,爆香辣椒油前可以先炼一下花椒油,味道更丰富。

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