北京白癜风医院 https://yyk.39.net/hospital/86297_lab.html身为广西人，是挺喜欢*瓜的，其实，*瓜是西汉时期，从西域引进来的一种瓜食，所以，*瓜也叫胡瓜，*瓜含水量也是极高的。而且*瓜清淡爽口，营养丰富。还能补水美容。那么，关于*瓜的美食，你们都知道哪些呢？今天小编分享几道关于*瓜的几道美食。美食之清拌三丝清拌三丝是一道很简单的美食，在家动动手就可以了。首先，我们要准备的原材料是*瓜，豆芽，胡萝卜，我们要准备的调料品是碘盐，食醋，鸡精，香油，白糖。然后，我们再将我们准备的豆芽，*瓜，胡萝卜清洗干净，分别切丝装盘，其中我们要将豆芽和胡萝卜丝分别放入到沸水中煮熟，捞起沥干水分再一起装盘。然后在碗里加入适量的调料品调制成味汁。淋入三丝中搅拌均匀，再等上三分钟，我们就可以开吃了。这道清拌三丝清淡爽口，有人喜欢吃辣椒，可以自行加些新鲜辣椒进行搅拌。美食之红油*瓜红油*瓜，是一道脆嫩微辣，爽口开胃的佳肴。制作这道美食，我们要准备的是*瓜，最好是鲜嫩的*瓜，我们还需要准备几粒蒜头，还有碘盐，味精，辣椒，酱油和白糖。接下来，我们要将*瓜洗干净，并且切成方形小块，加入适量的盐进行腌制，腌制一两分钟之后，我们可以进行冲洗干净，然后装盘。然后，我们要将蒜头切成蒜泥装入碗中，然后我们再加入碘盐和辣椒油，酱油，味精，白糖搅拌成汁，然后淋在切好的方块*瓜上。就这样，我们日常在外面买到的红油*瓜就做成了。味道很不错。美食之*瓜番茄色拉这道*瓜番茄色拉除了好吃之外，还营养丰富，润肤美容养颜，补充维生素。我们要准备的食材是*瓜，番茄，胡萝卜，生菜，都要新鲜的，新鲜做出来的*瓜番茄色拉才能更美味。还要准备不同风味的色拉酱，最好是自己喜欢的。然后我们就可以开始制作了。我们将所准备的食材洗干净之后装盘，拌上不同的色拉酱搅拌均匀，就这样，简简单单做好了*瓜番茄色拉。好了，今天小编就先分享到这里，清拌三丝，红油*瓜和*瓜番茄色拉你都学到了吗？如果你有更多的美食也可以和大家一起分享。平时也可以多
