北京白癜风医院 https://wapyyk.39.net/bj/zhuanke/89ac7.html黄瓜凉拌加一“宝”，下酒下饭，比拍黄瓜还好吃，才上桌抢着吃！凉拌菜，在我们这儿都会放一种具有独特香味的植物：香蓼，它可入药，又可当菜。香蓼具有理气除湿，健胃消食的功效，夏天雨水多，湿气重，天气又热胃口不开，吃香蓼再合适不过得了。黄瓜可以生津止渴、除烦解暑，清热泻水、排毒通便，二者搭配是“天生一对”，下酒下饭，夏天吃再合适不过。1、准备食材：1个黄瓜、1小把香蓼、1个青椒、2个小米辣、1根小葱、姜蒜、盐、苹果醋、香油、无添加酱油、味精2、黄瓜、青椒切成丝，小葱切小，香蓼切段，姜蒜切末。3、所有食材切好装盘，加入2勺无添加酱油、1勺香油、少许盐、少许味精、2勺苹果醋。4、拌匀就可以吃了，清爽开胃，酸辣适口，下酒下饭，比拍黄瓜还好吃，才上桌抢着吃！5、现做现吃，防止营养流失。
