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*瓜和此物一起炒着吃,气死癌细胞,早知早受益哦
*瓜是日常生活中,最常见的蔬菜之一。吃起来味道清脆,口感好,具有清热解*的功效。*瓜营养素含量(每克)热量(大卡)15.00碳水化合物(克)2.90脂肪(克)0.20蛋白质(克)0.80 (克)0.50富含维生素c,维c具有保护牙齿健康,预防动脉硬化,清除自由基防癌,保护细胞、解*,保护肝脏,提高免疫力、应急能力。
*瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿,抗衰老的作用;*瓜中的*瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用*瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹功效。
*瓜炒猪肝不但好吃,而且还能补充铁元素,能清心明目,猪肝中含有大量的铁,而大部分人所患有的多事缺铁性贫血。经常吃猪肝可很好的调节和改善贫血病人造血系统的生理功能,从而起到补血的功效。尤其是对于一些贫血的女性而言,多吃些猪肝可有效的补充气血
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