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小主播:一(4)班叶艺洋

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科学饮食

健康成长

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年12月6日星期一

晨间点心:屋顶鲜牛奶

午餐:东坡肉排骨炖冬瓜鱼丸醋溜土豆丝西红柿炒蛋爆炒油冬菜散花炒肉丝紫菜虾皮汤

午间点心:菜干肉粽

晚餐:红烧鸭块梅干菜炒肉油豆腐烧肉清炖海带结炒大白菜芹菜炒肉丝干煸豇豆绿豆汤

年12月7日星期二

晨间点心:巧克力面包

午餐:红烧狮子头爆炒三*鸡海鲜菇炒肉丝蒜泥芥菜苗红烧豆腐*瓜炒鸡蛋蒜苔回锅肉米汤

午间点心:椪柑

晚餐:白切肉炒三丁红烧鸡腿炒油冬菜芹菜香干排骨青豆蒲瓜虾皮红豆汤

年12月8日星期三

晨间点心:屋顶巧克力牛奶

午餐:红烧肉盐酥鸡排骨山药木耳肉丝炒油冬菜雪菜豆腐*瓜炒蛋榨菜汤

午间点心:坚果面包

晚餐:老鸭煲清蒸狮子头酸辣芋艿韭菜跑蛋雪菜笋青豆玉米干锅包菜紫菜汤

年12月9日星期四

晨间点心:香葱芝士卷

午餐:红烧羊肉白切肉排骨冬瓜莴笋炒蛋散花肉丝麻辣豆腐炒油冬菜米汤

午间点心:苹果

晚餐:卤肉虾饼芹菜炒肉香干肉丝木耳炒蛋油焖茭白炒娃娃菜牛奶

年12月10日星期五

晨间点心:*桃酸牛奶

午餐:红烧猪脚骨肉相连排骨毛豆仁炒油冬菜油豆腐烧肉西红柿炒蛋椒盐薯条米汤

午间点心:遂昌发糕

餐饮

瞬间

本期编辑:张丽萍毛菊屏校对:陈巧*核发:纪梅签发:周香娣预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇


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