黄瓜与鸡蛋完美搭配,餐桌上的小清新美食

白癜风治疗最好的药 https://m.39.net/disease/a_6893072.html
黄瓜炒鸡蛋黄瓜炒鸡蛋,清淡的搭配,很适合现在的季节。黄瓜中含有丰富的维生素e,可起到抗衰老的作用,另外,黄瓜中的黄瓜酶有很强的生物活性,能有效促进机体新陈代谢,用黄瓜捣汁涂搽皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。原料:黄瓜、鸡蛋、油、盐、葱、鸡精、料酒。做法步骤:第1步、黄瓜去皮,鸡蛋洗净。第2步、鸡蛋加入盐和料酒打散。第3步、黄瓜切菱形片。第4步、锅热油,倒入蛋液。第5步、蛋液气泡凝固之后炒散盛出备用。第6步、锅热油,爆香葱末。第7步、放入黄瓜快速翻炒。第8步、加入鸡蛋翻炒均匀。第9步、加入盐调味即可。小贴士:快手菜,不需要久炒来自美食天下飘零星的作品。


转载请注明:http://www.yongzhouzixun.com/afhhy/6436.html

当前时间:


冀ICP备19029570号-10