刀拍*瓜平时做的没饭店好吃,原来是拍*瓜

随着天气慢慢的变热,街头小巷的大排档也开始陆陆续续的变多了,夏天最火的美食当属小龙虾、凉拌毛豆,卤煮花生、刀拍*瓜这几道菜了。今天小编就重点给大家介绍一下刀拍*瓜,让我们的刀拍*瓜也能做出最美味的菜肴。首先大家都知道刀拍*瓜是一道非常常见的家常菜,而且也是一道小白们都会做的拿手菜了,特别是女生在男朋友面前大展身手和男生在女朋友面前大展身手时, 出拿的出手的殿堂菜了。但是我们在做刀拍*瓜的时候,总会遇到一些情况,就是自己做出来的味道总是跟外面的味道有一些差别。其实这到刀拍*瓜也没有那么难做,毕竟就是一道简单家常菜,主要的是很多朋友的做法是错误的,从 步就开始做错了。下面小编就将这道美味的刀拍*瓜做法分享给大家,喜欢的宝宝们快快收藏起来吧!

刀拍*瓜

材料:

嫩*瓜2根(一定要买新鲜的嫩*瓜,这样味道会更加的香脆)

花椒(六至八粒、麻度根据个人口味来增减)

酱油(两勺)

蒸鱼豉油(三勺)

醋(四至五勺、口味根据个人洗好增减)

食盐(一勺半)

白糖(两勺)

香油(芝麻油两勺)

耗油(两勺)

大蒜米(六到八粒)

小米椒(红色的小尖椒、因辣度比干辣椒更辣,味道会更加的香、可根据菜品的量和个人的口味选择数量)

烹饪步骤:

1、将新鲜的嫩*瓜洗净,去除两头不要的部分,然后放在菜板上用菜刀拍(这里是重点,一道美味的刀拍*瓜是否成功,最关键的就是这一步了,我们在拍的时候一定要一刀下去,就把*瓜拍碎,千万不要二次拍,不然的话就会影响后面刀拍*瓜的口感)

2、将大蒜米剁成蒜末,然后备用。

3、将小米椒切碎备用

4、烧热油

5、调制拌*瓜的汁(酱油、蒸鱼豉油、醋、食盐、白糖、耗油)

6、拌*瓜,然后把蒜末、小米椒、花椒、放在拍好的*瓜上面

7、淋热油、倒上香油增香

烹饪小贴士:

我们在拍的时候一定要一刀下去,就把*瓜拍碎,千万不要二次拍,不然的话就会影响后面刀拍*瓜的口感。而且*瓜富含E族维生素,常吃能够起到延年益寿、抗衰老的功效。此外,*瓜中还含有丰富的*瓜酶,具有很强的生物活性,能够有有效地促进机体的新陈代谢能力。特别是减肥的朋友可以多吃*瓜。

各位宝宝们还知道哪些拍*瓜的技巧呢?

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