卤肉饭很好吃,许多人都听说过台湾卤肉饭,而且名气很大。其实,卤肉饭是我们江南一带的传统名吃,采用五花肉,米饭,鸡蛋,香菇,口蘑,各种香料,煮制而成,肉质滑嫩,鲜香可口,营养丰富,拌上米饭就着汤汁真的很下饭。今天就给大家介绍地道好吃的卤肉饭,材料还可随自己口味增减,只要掌握方法,就可做到肉质滑嫩。
食材
猪五花肉2斤红葱头片g(泡水)干香菇丁10朵杏鲍菇丁3根豆干丁10片油葱酥50g蒜酥30g
调味料
猪油g蒜末适量辣椒面1根酱油cc绍兴酒5大匙五香粉1小匙白胡椒粉1小匙水cc冰糖2大匙
腌小*瓜
小*瓜片2根盐适量水适量砂糖1小匙糯米醋2大匙蒜末适量
制作过程:
1.*瓜洗净,切片,然后用盐腌渍,腌出水去青涩味道,然后用水清洗干净,挤干水分,加入白糖,米醋,蒜末拌匀,腌制十分钟即可食用。
2.猪五花肉清洗干净,用水烫过,切成条备用。把干香菇泡软切丁,杏鲍菇切丁、辣椒,蒜头,红葱头切末,备用。
锅中下入一勺猪板油,下入红葱头,香菇丁,豆干丁,杏鲍菇丁,煸香,下入五花肉条,辣椒面,蒜末,酱油炒香。下入五香粉、白胡椒粉、料酒,水,盖上盖待水开后煮1.5小时。
3.1.5小时后,打开锅盖,加入冰糖2大匙,油葱酥50克,蒜酥30克提香增鲜,拌匀,香气就出来了,拌上米饭,加上凉拌*瓜即可食用了。
菜品特点:鲜香可口,肉质滑嫩,营养丰富,荤素搭配拌上米饭更好吃。
备注:
①*瓜先用盐逼出青涩味,再用水冲,然后挤干水分,可以让口感更好。
②用普通锅要煮1.5小时,用高压锅40分钟即可出锅了。
③配菜可以根据口味随意搭配,最后加入红葱酥,蒜酥,冰糖,香气得到提升还增加了鲜度可谓画龙点睛。
④要做出正宗的味道,一定要用猪板油,其实猪油营养很丰富,具有特殊香味,深受人们喜爱,猪油夏天天气热容易变质,炼油的时候放几粒会响,盛油时放一片萝卜,加一点白糖,食盐,可久存无怪味。
今天这道食谱就介绍完了,欢迎留言评论交流,我们下顿饭见!