北京白癜风医院 http://ask.bdfyy999.com/大家好，我是喜欢美食的小萝卜。今天带给大家的是蓑衣*瓜的做法，是一道只要三分钟就能做好的，又简单又好看的美食。*瓜是非常健康美味的蔬菜，如果通过爆炒或者是蒸的方法，可能会让他的营养物质大量的流失，所以*瓜最好的做法就是凉拌。那如何将一道凉拌菜做的又好看又美味呢？只需要准备一根*瓜，15克酱油5克小米辣5克麻油，就可以轻松完成啦！第一步拿出一双筷子，将它放在*瓜的下面，用我们普通的筷子就可以啦。*瓜就像躺在花轿上，如我们图片里的一样。第二步，一只手按着*瓜，另外一只手直切向*瓜，切到接触到筷子的地方，像图片里一样，切出你觉得相等的距离就行了。第三步，将*瓜翻转到背面，让没有刀痕的那一面面向你，刀斜45°向下切，同样是切到接触到筷子的地方，肉眼估计的相同距离向下切。第四步，把*瓜拉开成一个弹簧的形状，把它放在盆子里，对*瓜进行装盘处理。把刚刚我们准备的15克酱油，5克小米辣和5克麻油搅拌在一起。如果喜欢吃甜的朋友可以加十克白糖。最后一步就是把我们的料汁全部倒入我们的装盘里。我们又美味又好看的*瓜就做好啦，是不是非常容易呢？简简单单三分钟就可以完成一道又健康又美味，营养充足的佳肴啦。快做给你的家人朋友一起吃吧，让他们夸夸你的好厨艺。我们下期再见啦！
