“*瓜”是一种什么食材呢?它可以随时拿着生吃也可以加工炒熟吃它经常出现在各种凉拌小吃中赋予菜品清爽口感甚至多余的部分还可以敷在脸上美容!!*瓜富含蛋白质、糖类、维生素C、维生素E、胡萝卜素、钙、磷、铁等营养成分因此有着美容美肤和排*防便秘的功效!!如此万能的存在谁能不爱那究竟*瓜和什么食材能体验出它的清爽呢?没错!还是气泡水!!两者的结合能把清爽充分释放出来因此小编制作出营养特饮———
-视频教学-
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-食谱&做法-
-食材-
*瓜半条
苏打水一瓶
白开水适量
-操作步骤-
1.*瓜切小片,可切一条长片装饰备用
2.*瓜片倒入破壁机中,加入白开水,按“搅拌”键,启动
3.杯中贴上长*瓜片放冰粒,倒入*瓜汁, 加入苏打水,即可
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