民以食为天，食以安为先。
延安北大培文学校
1月3日~1月10日
营养食谱来啦~
星期日Sunday
晚餐：土豆烧丸子、花白回锅肉、孜然土豆肉片、蒜蓉菠菜、米饭、馒头、水饺、花生粥、原味蛋糕
星期一Monday
早餐
爽口萝卜丝
生炒包菜
黑米发糕
鸡蛋
馒头
红薯
黑米粥
原味酸奶
午餐
麻辣香锅
爆炒素腰花
西红柿鸡蛋
清炒油菜
米饭
馒头
萝卜大骨汤
橘子
晚餐
重庆烧鸡公
水煮肉片
西葫芦炒肉
水晶南瓜
米饭/馒头
鸡汤米线
红豆绿豆粥
桃酥
星期二Tuesday
早餐
酸辣土豆丝
花白粉条
火腿卷
卤鸡蛋
馒头
南瓜
南瓜小米粥
纯牛奶
午餐
香酥鸡排
香干炒肉
*瓜肉片
糖醋包菜
米饭
馒头
红枣银耳汤
香蕉
晚餐
农家卤肉
西红柿鸡蛋
香芹鸡丝
蒜蓉白菜
米饭/馒头
酸辣粉
小米粥
夹心面包
星期三Wednesday
早餐
炝拌三丝
荷叶饼
蒸鸡蛋
馒头
红薯
绿豆杂粮粥
原味酸奶
午餐
香滑蛋饺
鱼香肉丝
鸡蛋羹
小白菜熬洋芋
米饭
花卷
水果汤
柚子
晚餐
海带节炖排骨
木耳山药炒蛋
三色玉米粒
手撕包菜
米饭/馒头
卤面
红豆黑米粥
芝麻蛋糕
星期四Thursday
早餐
柿子土豆丝
炒米饭
鲜肉包
蒸鸡蛋
馒头
玉米
玉米杂粮粥
纯牛奶
午餐
红烧肉
大豆芽炒肉
*瓜火腿
玉米粒拌菠菜
米饭
馒头
青菜豆腐汤
橘子
晚餐
爆炒牛肉
麻婆豆腐
手擀粉炒肉
蒜蓉菠菜
米饭/馒头
冒菜
绿豆粥
巧克力蛋糕
星期五Friday
早餐
酸辣包菜
粉汤
酱香饼
卤鸡蛋
馒头
南瓜
杂粮粥
原味酸奶
午餐
香卤鸡腿
猪肉翘板粉
干锅菜花
地三鲜
米饭
馒头
粉丝肉丝汤
乳瓜
晚餐
老鸭汤炖鸭
京酱肉丝
肉沫冬瓜
酸辣白菜
米饭/馒头
炸酱面
花生小米粥
蛋挞
星期六Saturday
早餐
酸辣土豆丝
清炒*瓜
培根卷
蒸鸡蛋
馒头
红薯
小米粥
纯牛奶
午餐
剁椒蒸鱼
孜然土豆片
西红柿鸡蛋
香菇油菜
米饭
馒头
紫菜鸡蛋汤
苹果
晚餐
蒜苗回锅肉
千页豆腐炒肉
瓜丁炒肉
炝拌油菜
米饭/馒头
油泼面
八宝粥
原味面包
星期天Sunday
早餐
花白粉条
清炒西葫芦
糕斜
卤鸡蛋
馒头
玉米
花生粥
原味酸奶
午餐
干煸辣子鸡
大豆芽粉条炒肉
鱼香茄子
炝拌菠菜
米饭
馒头
西红柿鸡蛋汤
圣女果
晚餐
孜然亲亲肠
猪肉炖粉条
孜然土豆片炒肉
蒜蓉油麦菜
米饭/馒头
烩麻食
红豆粥
蛋糕
为让全校师生吃好放心饭、健康饭、美味饭、满意饭，真正打造家长放心、师生满意的充满爱与美味的餐厅。
一起来看看我校上周对食品监管的具体情况吧！
食材验收（随机抽选）
上周美食END
编辑
闫思佳
-学年插班生招生计划招生计划报名及联系方式1.在线报名：（1）