少儿白癜风治疗方案 http://baidianfeng.39.net/a_zczz/130708/4206077.html
夏天 的蔬菜当属*瓜了，*瓜也称胡瓜、青瓜，具有除热，利水利尿，清热解*的功效，还有减肥的作用。
*瓜的菜肴凉拌做法都很简单，只需切切拌拌，一盘美味，清爽又开胃的菜肴就做好了，少油，少盐，简单，避免受油烟之苦。
非常适合夏季天热吃，今天分享*瓜的8道凉拌菜的做法，夏季非常受欢迎，百吃不厌，你也收藏好，做给家人吃，天天吃着不重样，下面看看都有什么做法。
材料：
东北拉皮、*瓜、猪肉、香菜、胡萝卜、大蒜、油、盐、白糖、米醋、酱油、香油。
做法:
1.将胡萝卜切成丝，大蒜切末，香菜切段，猪肉切成丝。
2.将拉皮放在水中，撕成块，或者用刀切成条，将*瓜切成丝，放在大碗中，放上拉皮。
3.锅加油烧热，下入肉丝小火翻炒至颜色变白，淋入酱油，翻炒上色。
4.将炒好的肉丝浇在拉皮上，加入胡萝卜丝、香菜段、蒜末、盐、白糖、米醋、香油，用筷子翻拌均匀，盛出装盘即可。
材料：
绿豆芽克、*瓜1根、香菜1棵、香油1汤匙、辣椒油1汤匙、盐3克、大蒜2瓣、白糖1汤匙、米醋2汤匙、酱油1汤匙。
做法：
1.将*瓜洗净切成丝，大蒜切末、香菜切段。
2.锅加水烧开，下入绿豆芽焯水至断生，捞出，放在冷水中投凉，捞出控净水。
4.将*瓜丝、绿豆芽放在大碗内，加入香油、辣椒油、盐、白糖、酱油、米醋、蒜末、香菜段，用筷子从下往上翻拌均匀，盛出装盘即。
预览时标签不可点收录于话题#个上一篇下一篇