鸡蛋最下饭的做法,不炒不煮不蒸,筷子一搅

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大家好,今天用鸡蛋和*瓜来为大家分享一道家常美食。鸡蛋是日常生活是必不可少的食物,鸡蛋的做法也是多种多样,那么把鸡蛋和*瓜来搭配怎么样呢?而*瓜属于百搭蔬菜,一年四季随时都可以买到。夏天更是吃*瓜的时候,这时的*瓜也便宜,口感又脆又甜,生吃还可以减肥。平时拌*瓜都是孤单的一味拍*瓜,这次往里面加了鸡蛋皮,不但营养丰富,并且还增加了口感。今天就教大家做这道爽脆开胃的*瓜凉拌鸡蛋皮,做法也简单,喜欢的朋友就赶紧来试试吧!

食用盐、白糖、生抽,陈醋、辣椒油、香油、大蒜、生姜、香菜、食用油、鸡蛋、*瓜、炒好的花生米

1、首先准备适量的鸡蛋,先把鸡蛋放入盆中,跟着往盆中加入多一些的清水和一勺食用盐。然后用手把鸡蛋表面的脏东西搓洗干净, 把清洗干净的鸡蛋的蛋清和蛋*分别装入两个干净的碗中。

2、接下来往蛋*的碗中加一点料酒,跟着用筷子充分的搅散,把蛋*搅散后备用。接着往蛋清的碗中加入适量的淀粉,然后用筷子充分的搅拌均匀,使淀粉充分的融化在蛋清中。 把蛋清搅拌均匀后备用。

3、接下来准备一根*瓜,先把*瓜放进盆中,然后再往盆中倒入多一些的清水和一勺食用盐,再用手把*瓜的表面搓洗干净。 把清洗干净的*瓜用刀拍松散来,再斜刀切成小块。把*瓜全部切好之后装入干净的大碗中备用。

4、接下来准备几瓣大蒜和一块生姜,然后把大蒜用刀拍碎再剁成蒜末,而生姜则直接切成生姜末。 把它们全部切好之后一起装入干净的碗中备用。接着再准备一点干净的香菜,把香菜切成小段,切好后和大蒜生姜装在一起备用。

5、接下来在热锅中倒入适量的食用油,油热后就把蛋*液倒进锅中,慢慢的转动锅体煎成鸡蛋皮,把蛋*煎好之后关火出锅装入盘中备用。接着再起锅烧油,把蛋清倒进锅中,也慢慢的转动锅体煎成鸡蛋皮,把蛋清煎好之后关火盛出备用。

6、接下来把煎好的蛋*和蛋清一起放在案板上面,把它们一起用刀切成小块。把它们全部切好之后放入*瓜中备用。接着往姜蒜的碗中加入适量的食盐、白糖、生抽,陈醋、辣椒油、香油用筷子翻拌均匀。

7、翻拌均匀后倒进*瓜碗中,然后再加点花生米。 把*瓜和鸡蛋皮搅拌均匀装入盘中。就这样一道美味的*瓜凉拌鸡蛋皮就做好了,吃起来爽脆开胃,做法简单。是不是一看就很有食欲呢,赶紧试着为你的家人和朋友制作这道美食吧!

1、这里用土鸡蛋会比较好吃一些,没有土鸡蛋的话,就把鸡蛋液中加一点料酒去腥。

2、调的味汁可以根据自己口味来调,不喜欢吃辣的朋友可以不用加辣椒。

3、在煎鸡蛋皮的时候,要小火慢慢地煎,防止给煎糊了。

今天的美食就分享到这里了,每天都会为大家分享一道美食,感谢大家的支持,喜欢的朋友帮忙点赞、


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