黄瓜只会凉拌加它榨成汁,营养美味还刮

再过几天就要过年了,现在这几天估计大家都在家里忙着备年货吧,想到过年许多网友就开始吐槽说,回家过个年直接胖三圈,虽然过年很开心,很热闹,但是对于爱美人士来说,每天大鱼大肉,各种饭局,想不吃胖都难呀,那么今天我给大家分享一个日常在家里能炸的果汁,营养美味还刮油!黄瓜只会凉拌?加“它”榨成汁,营养美味还刮油,小蛮腰喝出来!最主要的食材就是黄瓜,黄瓜在我们的生活中很常见,因为太常见了,许多人根本不把黄瓜放在眼里,而且在我们的生活中,黄瓜一般都是凉拌着吃,对于男士们来说,拍黄瓜是一道很好的下酒菜,今天我要给大家介绍的这个果汁,就是以黄瓜为主,加“它”榨成果汁,过年的时候每天喝上一杯,大鱼大肉也不怕,边吃边变美。那么,要用黄瓜和什么一起榨成果汁呢?今天我就给大家分享几个秘方。第一种,黄瓜+芹菜将黄瓜洗干净之后切成丁,芹菜也切成丁,都尽量切的小一点,将这两种食材切成丁之后放在料理机里边,我平时在家到时候还喜欢放入一些葡萄,这样喝起来酸酸甜甜的更有味道,当然不喜欢酸的也可以不放葡萄,芹菜也有酱汁刮油的作用,和黄瓜一起打成汁,黄瓜清凉下火,芹菜润肠通便,葡萄补充维生素,三者结合在一起,堪称完美!第二种,黄瓜+猕猴桃黄瓜切成小丁,猕猴桃去皮切成片儿,放在料理机里面,不到一分钟就可以榨出一杯果汁,不喜欢喝颗粒比较大的,也可以拿一个滤网将汁过滤一下。但是我平时在家里都喜欢将剩下的黄瓜渣和猕猴桃渣一起吃掉,这样更有感觉。猕猴桃富含丰富的维c,配着黄瓜一起榨成汁,在过年的时候吃腻了,大鱼大肉来上一杯,瞬间感觉肠道通畅,很清爽。怕过年胖三圈的,吃完大鱼大肉的时候,不妨来上一杯黄瓜汁,小蛮腰喝出来!据说这种黄瓜和水果放在一起榨成汁,在西餐厅也是一道很受欢迎的饮品,据说能卖到20多元一杯呢,自己在家里做,便宜干净又卫生,而且纯天然无添加,喝着也放心。平时只会拿黄瓜做凉拌菜的,看过之后有没有获得一点灵感呢?加它榨成果汁,营养美味,还刮油,尤其是到了过年的时候,怕长胖的美眉们,赶紧收藏,没事的时候在家做一做,小蛮腰喝出来,再也不怕过年胖三圈了!


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