在减肥界一直流传着一首诗
三月不减肥，四月徒伤悲
五月路人雷，六月伴侣没
七月被晒黑，八月待室内
九月更加肥，十月没人陪！
关于减肥，请问胖胖的小可爱，你有什么想法？
是酱紫呢？
还是酱紫呢?
或者干脆自暴自弃
天大地大，肚皮 ？
不，赶紧停下你暴饮暴食的嘴
适当的运动+适当的饮食
还是有机会甩掉一身膘滴！！！
今天，小编给小可爱们
安利一款减肥瘦身的蔬果汁
雪梨*瓜汁
雪梨*瓜汁
食材雪梨
*瓜
蜂蜜
薄荷
g1个
一根
适量
适量
步骤1
*瓜、雪梨清洗干净。
2
*瓜、雪梨切成小块备用。
3
将切好的梨子、*瓜放进榨汁机内。
4
接通电源，选择榨汁功能，按下启动键，加入蜂蜜和薄荷装饰，减肥期喜欢饱腹感强的可直接饮用，偏爱清爽口感的可过滤后再饮用！
功效*瓜和雪梨，本身都含有大量的维生素C，而维生素C具有减脂和清肠的功效，另外还可以美白。建议每周来个两三杯，刮油的效果杠杠的。
除此之外，雪梨*瓜汁还有降火排*、生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能。
四月已经到了，这就意味着露肉的季节也快到了。对于胖胖的小可爱们来说，这或许是个悲伤的故事。看着明显粗了不止一圈的腰和漂亮小裙子的size，小可爱们真的不打算做些什么吗？现在购买一台金正榨汁机，配合适量的运动和果蔬汁，还自己一个漂漂亮亮的小仙女吧！
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