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食材，是精心挑选
美味，是日久修炼
营养，是一种习惯
做最有爱的幼儿园~我们一直在路上
本周食谱回顾
星期一早餐牛奶芝麻荞糕加餐
梨
小茴饼
圣女果
午餐
番茄炒鸡蛋
筒骨茴香汤
茶树菇炖鸭
菠菜炒粉丝
黑米饭
午点
煮花生
晚餐
大米饭
翡翠鸡丁
蒜泥*瓜
生菜汤
星期二早餐豆浆火腿三明治加餐
甜橙
提子
蒸芋头
午餐
炒双花
绿豆饭
筒骨南瓜汤
萝卜炖排骨
鱼香肉丝
午点
龟苓膏
晚餐
绿豆饭
虾皮菜心
什锦猪肝
金针菇番茄汤
星期三早餐鸡蛋焖肉面条加餐
苹果
哈密瓜
葡萄干
午餐
茄汁虾仁
耗油菜心
紫菜蛋花汤
宫保鸡丁
洋芋饭
午点
牛奶燕麦
晚餐
大米饭
红三剁
爆炒苦菜
鲜蘑菇汤
星期四早餐牛奶燕麦烧麦加餐
柚子
蜜桔
纸核桃
午餐
土豆松
海带萝卜汤
红烧牛肉
花菜炒肉
红豆米饭
午点
蒸芋头
晚餐
大米饭
鸭丝炒时蔬
番茄炒豆腐
丝瓜圆子汤
星期五早餐南瓜小米粥海带鸡蛋饼加餐
香蕉
提子
旺仔小馒头
午餐
黑米饭
炒小青菜
白菜香芋汤
蚂蚁上树
肉沫豆腐
午点
芝麻糊
晚餐
卤鸡中
胡萝卜菠菜汁刀削面
下周食谱预告
11.22-11.26
★
周一
早点：鸡蛋彩色蝴蝶面
加餐：哈密瓜苹果开心松子
午餐：燕麦大米饭五彩缤纷
鱼香茄子青瓜炒肉丝菠菜汤
午点：藕粉
晚餐：大米饭炒甘蓝
西红柿土豆烧白菜香芋汤
蒜泥*瓜生菜汤
周二
早点：牛奶豆沙小面包
加餐：山竹蜜桔葡萄干
午餐：二米饭素炒空心菜
莲花白炒肉末糖醋里脊
筒骨海带汤
午点：鲜榨橙汁
晚餐：大米饭鱼香杏鲍菇
菜豌豆炒鱼丁番茄紫菜汤
周三
早点：南瓜花生营养粥
葱油小花卷
加餐：卤鹌鹑蛋圣女果甜橙
中餐：*金饭番茄烩豆腐
筒骨荠菜汤鲜虾仁烩菜
木须肉
午点：酸奶
晚餐：大米饭红三剁
炒西兰花莲花白汤
周四
早点：鸡蛋疙瘩鸡肉汤
加餐：蜜桔冬枣椰子片
午餐：二米饭蔬菜小杂炒
番茄炒鸡蛋肉末香瓜
百合山药汤
午点：牛奶
晚餐:大米饭春色豆芽
田园小炒肉冬瓜汤
周五
早点：山药米粥蜜汁叉烧包
加餐：哈密瓜蒸毛豆
午餐：黑米饭鱿鱼三丝
小瓜炒肉末炒银芽
茄汁丝瓜菌菇汤
午点：香蕉
晚餐:卤鸡肝豆花米线
菠菜腐皮汤